至福の時

冬の休日は

床から出るのが辛いです。

ゆっくり

床の中にいるのが

最高の至福の時です。

ズッーと

床の中に入っていたいです。

休日

家でごろ寝していると

なまけ癖がついてしまいます。

体と心の

バランスが崩れて

調子が悪くなってしまいます。

自分から

行動を起こさずにいると

ただただ時間に流され

体に悪いようです。

時間は

自分で使うことが大事。

日々

がんばった自分自身への

プレゼントのゆったり時間も

必要です。

でもでも

ゆったり時間が多すぎても…。

自分で

コントロールしなければ。

悔いのない

時・人生を過ごすために…。