2026年3月19日木曜日

笑うことはメリット大

 


庭の黄色いクロッカスが

咲きました。


花が咲くと嬉しいです。


笑顔になります。


ウフフ...と

笑いたくなります。


高齢でもよく笑う人

明るく元気な人

笑顔でいる人には

介護を必要としない人が

多いと言われています。


東大の研究チームが

あまり笑わない

高齢者ほど

心臓病・脳卒中の

リスクが高いと発表

されています。



笑うことはメリット大です。


何歳になっても

自分の足で歩け

好きな所にいけ

好きな物を食べ

好きな時間を

持てることが最高だと

思います。


笑って

心も体も脳も元気に

したいです。


2026年3月18日水曜日

心に残った歌 『ビリーブ(Believe)』

 

最近、心に残った歌

『ビリーブ(Believe)』。


作詞/曲は

杉本竜一さんです。


♫I believe  in  future

信じてる♪...の部分に

手話もついています。


歌詞も

素敵でジーンとします。


ビリーブの歌詞

たとえば 君が傷ついて

くじけそうになった時は

必ずぼくがそばにいて

支えてあげるよ その肩を


世界中の希望をのせて

この地球はまわってる


今 未来の扉を開ける時

悲しみや苦しみが

いつの日か

喜びに変わるだろう


I  believe in  future 信じてる


もしもだれかが君の側で

泣き出しそうになった時は

だまって腕をとりながら

一緒に歩いてくれるよね


世界中のやさしさで

この地球をつつみたい


今素直な気持ちになれるなら

憧れや いとしさが

大空にはじけて光るだろう


I  believe in future 信じてる


今 未来の扉を開ける時


I  believe  in future 信じてる


黒ねこを発見できましたか

 

「黒猫のタンゴ」の

歌を思い出しました。


写真の中に

ネコを発見することが

できましたか?


庭になんと

黒色の猫が置物のように
座っていました。


よく見ないと

草の中にいたので

汚れた草だと

思ってしまいました。


黒ネコちゃんでした…。


今日は

4月上旬の

暖かさだったので

日向ぼっこを

していたようです。