晴耕雨読で
雨の日は家の中の
片づけに精を出しています。
だいぶ
整理したのですが
まだまだ物がありすぎです。
もっと物を減らし
すっきりして身軽に
過ごしたいのですが...。
空間のゆとりは
心のゆとりと言われます。
物が主役でなく
自分軸で過ごしやすい
空間づくりをめざしたいです。
畑のキャベツ、やられたぁ～。
初めて植えたキャベツ...。
虫さんに
食べられて虫食い状態です。
思うようにいかないです...。
笑いヨガカフェで
笑ってみませんか？
笑うことで
心も体も脳も
元気になります。
秋田初の笑いヨガ
認定ティチャーとして
秋田市中通のアトリオン
研修室で月４回笑っています。
第１・３金曜日（原則）
第２・４ 月曜日
１：３０～２：４０
１回５００円です。
直接アトリオン
会場においで下さい。
笑うと喉が渇きます。
お水をご持参ください。
７月のアトリオン
笑いヨガカフェは
月曜日７/３日・１７日
金曜日１３日・２７日です。
一緒に笑いましょう。
笑う門に福がきます。
笑う門に健康がきます。
