「ひとりじめ」を一人じめ

 

今年初の西瓜

ひとりじめスイカを

いただきました。

スイカを見ると

母を想い出します。

母と「初物はどっちを

向いて笑うんだっけ...」と

毎回話していました。

「西を向いて笑って

感謝して食べるんだよ」と...。

「初物の西瓜を

食べられて嬉しい」と

感謝して食べました。

向いて笑う方角は

地域によって違うようです。

西を向くのは関東方面で

「阿弥陀様が

西にいるので西を向いて笑う」

「初物を関西よりも先に

食べられることを自慢するため」

と言われています。

東を向くのは関西方面。

「太陽が昇る方向に

日頃の恵みに感謝する」

「初物を関東よりも

先に食べられることを

自慢するため」と。

いずれにしても

旬の食べ物を意識して

笑って食べられることは

幸せなことです。

ありがとうございます。

野菜さんたちありがとう

 

庭の野菜が

食卓を楽しませてくれています。

🥒きゅうり・🍅ミニトマト

なす・ピーマンが食卓に

並びます。

韮（にら）は油炒め。

蕗（ふき）は煮つけに。

今年はブルーベリーも

元気です。

庭の食材に感謝です。

野菜さんたちありがとう。

納豆の日

 

７月１０日は

納豆（なっとう）の日です。

納豆の日に

納豆を食べています。

最近は納豆に

バナナを混ぜたり

もずくを入れて食べています。

納豆の善玉菌は

整腸作用や

食べたものの

消化吸収をスムーズにし

免疫力を強化する

働きがあるそうです。

納豆を食べて

笑って元気になります。