一本の栗の木の成長

 

秋田緑ヶ丘病院の

ディケアに行く途中に

一本の栗の木があります。

暑い中

元気に成長していました。

秋田緑ヶ丘病院の

ディケアの笑いヨガに

来るたびに栗の成長を

見守ってきました。

８月6日に来た時より

栗らしくなり

前回よりイガイガが

しっかりしてきました。

成長が楽しみです。

次回会うのが楽しみです。

秋田緑ヶ丘病院ディケアの笑い

 

暑いので

鳥海山の雪景色を...。

３３度もある暑い日

８月２０日・第２木曜日

秋田市飯島

秋田緑ヶ丘病院ディケアで

笑いヨガを行いました。

秋田緑ヶ丘病院の

ディケアの笑いヨガは

コロナ禍も休まず

笑ってきた唯一の笑い場です。

常連の笑い仲間

初めて参加の方と

楽しく笑いました。

見に行きたい花火大会

行ったことのある花火大会

の話で盛り上がりました。

有名な大曲の花火大会。

能代の花火。

日本海花火・男鹿の花火。

グリーンランドの花火。

近い所のセリオンの花火...。

花火には

ノスタルジーがあります。

今日もみんなと

笑えて嬉しかったです。

感謝です。

足のマッサージ

 

昨日の夜、三日月でした。

月にかさが

かかっていたので雨かな？

冷房が入ると

涼しいのですが

足がだるくなります。

足は全身の

重量を支えているので

日々の足への負担は

大変なものです。

動かさないでいると

体・足は衰えてしまいます。

足のマッサージを

お勧めします。

マッサージを

するとしないとでは

足への負担がちがいます。

足を大事にしましょう。

足マッサージしましょう。