秋田初の笑いヨガ認定ティチャー ＆ 国際交流オープンクラス＆ 日本語ティチャーのブログ 笑う門に福がきます。 皆様のお蔭で文部科学大臣賞をいただくことができました。 感謝です。 お問い合せは、akita.waraiyoga＠gmail.comへ。 http://akitawaraiyogablog.spot.com/
好きな言葉があります。
吉田松陰の言葉です。
吉田松陰は
江戸時代末期
長州藩士で２９歳の
若さで亡くなっています。
思想家・兵学者・
教育者であった吉田松陰が
もう少し長く生きていたら
日本社会が違っていたかな...。
一つ
善いことをすれば
その善は自分のものとなる。
有益なものを得れば
それは自分のものとなる。
一日努力すれば
一日の効果が得られる。
一年努力すれば
一年の効果がある。
一日、一年、十年と
日々の積み重ね＝継続
努力が大事です...。
継続は力なりですね。
人と接する時には
心穏やかに
一呼吸おくことが大事です。
完璧な人はいません。
意見が合わない時こそ
感情的にならず
一呼吸おくことが必要です。
一呼吸おいてから
言葉で伝えましょう。
思いは優しく
笑いヨガを始めた
１７年前から毎日
朝起きたら鏡に向かって
「今日も元気！」と３回
笑っています。
朝一番の仕事始め笑いです。
そのお蔭でしょうか
風邪もインフルエンザも
いろいろな病原菌が
避けていってくれています。
師走のような霜月を
笑って乗り越えます。
笑って
寒さを吹き飛ばします。
