１０年前の笑いヨガ

 

午後から市役所で

会議に出席しました。

名刺交換をしてびっくり。

１０年目の再会でした。

１０年前２０１６年７月

秋田市内のＨ小学校

２年生の親子

レクリエーションで

笑いヨガを企画して

下さいました。

２年生の約１８０名

親子の皆さんと

笑いました。

その当時

担当された

ＰＴＡの方との再会でした。

覚えていてくださり

嬉しかったです。

これからも

笑いの輪・和・話を

広げていきたいです。

どんなところでも笑います

 

秋田の笑いヨガボス

笑いヨガティチャーとして

秋田に笑いを広めて１７年です。

笑いヨガの講演依頼時

「会場はどんな

場所がいいですか？」という

問い合わせがあります。

「どんな所でも

大丈夫ですよ」と

お伝えすると驚かれます。

和室でも会議室でも

体育館でも音楽ホールでも

野外でもどんな場所でも

ＯＫです。

笑いヨガは

どこでも・だれでも

いつでもできる健康法です。

明日は

能代市のホテルで笑います。

心バテ・梅雨バテ・夏バテ

 

今週・来週は

半日だけの仕事ですが

続きます。

午前・午後の半日でも

出かけるとなると

なんとなく気ぜわしいです。

忙しいと

ゆとりがなくなります。

忙しいの

【忙】という字は

心が亡ぶという意味...。

忙しくても

心が亡ばないように

したいです。

心の「ゆとり」を大事に

したいです。

好きなものを

しっかり食べて

心バテ・梅雨バテ

夏バテしないように

無理なく頑張ります。