2026年9月7日月曜日

笑って認知症対策

 

9月は

世界アルツーハイマー

征圧月間に制定されています。


笑いヨガで

多くの所におじゃますると

「認知症になりたくない」と

いう声が聞かれます。


「何か対策されていますか」

とうかがうと

「なんもしてねぇー」と

言われる方がほとんどです。



さまざまな原因で

脳の細胞が壊れてしまい

働きが悪くなることによって

記憶力や判断力などが衰えて

いくそうです。


認知症に

ならないようにするには

①生活習慣病を

予防・改善すること

②適度な運動を行なうこと

人と交流をすること

笑うこと


認知症予防のために

笑いましょう。


笑いヨガで

脳も体も心も

元気にしていきます。



2026年9月6日日曜日

9月の竿燈

 


9月に竿燈を見ることが

できました。


【南中祭】(9/6)で

竿燈を挙げてくれたのです。


有志の生徒たちが

竿燈を引き継いだのです。



南中学校の竿燈部は

一昨年竿燈会から

離脱してしまいました。


コロナ時

竿燈祭りに2年間

出場しませんでした。


3年目正式に

竿燈会から離脱し

中学校の竿燈部が

なくなってしまいました。


そのような中

有志の生徒たちが

【南中祭】で竿燈を

挙げようということに

なったそうです。


体育館で行うのは

天井がつっかえたり

制約があり大変だったと

思います。


暑い中

悪条件の中

素晴らしい技を

披露してくれました。


女子生徒たちの

お囃子も迫力があり

盛り上げてくれました。


有志のみんなに感謝です。


青雲の志

 




秋田南中学校の

【南中祭】9月5日(土)

出席しました。


今年のスローガンは

「青雲の志」

~1人1人が

生み出すカタチ~。


体育館での

ステージ発表は

吹奏楽部の演奏と

有志の生徒たちが竿燈を

披露してくれました。



一生懸命に

司会・照明・演奏・

演技に取り組む

生徒たちの姿に

「...青春...いいなぁ...」と

思います。



生徒たちの

輝いている姿を見る時

自分が中学生の時は

「どうだったかなぁ」と

いつも思ってしまいます


でも不思議と

思い出さないのです...。


若いっていいね。