「文部科学大臣表彰」をいただくことができました。 皆様に心から感謝いたします。                                      
           
          ♫ 秋田の笑い(ラフター)ヨガ講座 ♪ どなたでも どうぞ!

             * 第2月曜日・第4月曜日    13:20~14:50  
              

            7月9日・23日  8月20日・27日   9月3日・10日 祝日で変則になっています
                アトリオン7階・研修室(秋田市中通)  直接会場にどうぞ!  1回  540円                                                                                         


                     ≪ 新企画 笑いカフェ ≫       

            * 第2木曜日・第4木曜日    13:30〜14:40            
              7/12・ 第4は夏休みです     8/9・8/23 
              9/13・9/27   10/11・10/25   11/8・11/22   
              アトリオン7階・研修室(秋田市中通)  1回 100円         
            

                 直接会場にどうぞ!   一緒に笑いましょう!! 

             ♪どこへでも 飛んで行って 笑います!!
             ご連絡は   akita.waraiyoga@gmail.com へ どうぞ!!
          
            2018年・第9回 秋田笑いデー 6月10日(日)実施。   
          2017年・ 秋田笑いヨガの旅  11月17日                            
          2016年・秋田笑いヨガのバス旅 7月22日(金)青森県田舎舘村の田んぼアートへ。                                                        
            2015年・秋田笑いヨガのバス旅 10月田沢湖・角館・わらび座の観劇を実施。           
          2014年・貸し切り列車 で笑いヨガの旅

               「秋田おばこ号・矢島線」(6月)
               「秋田内陸線号」( 10月)秋田笑いヨガ号に乗車、楽しい笑いの時を…。      


2016年5月10日火曜日

人生は山坂の多い旅の道


長寿の心得

人生は山坂多い旅の道

還暦 六十才で お迎えの来た時は
     只今 留守と云へ

古希 七十才で お迎えの来た時は
     まだまだ 早いと云へ

喜寿 七十七才で お迎えの来た時は
     せくな老楽
     これからよと云へ
 
傘寿 八十才で お迎えの来た時は
     なんのなんの まだまだ
           役に立つと云へ
 
米寿 八十八才で お迎えの来た時は
     もう少しお米を
     食べてからと云へ
 
卒寿 九十才で お迎えの来た時は
     そう急がずとも 
     よいと云へ
 
白寿 九十九才で お迎えの来た時は
     頃を見て こちらから
     ボツボツ行くと云へ
     
はながく
はまるく
立てず
をつつしめば
ながらえる

笑って心も体も脳も
元気に過ごしたいものです!

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