「文部科学大臣表彰」をいただくことができました。 皆様に心から感謝いたします。                                      
           
          ♫秋田の笑い(ラフター)ヨガ講座 ♪ どなたでも どうぞ!

       *第2・4月曜日  4月10・24日  5月8・22日 6月12・26日  13:30~15:00
        アトリオン 7階 研修室(秋田市中通) 申し込み 018-836-7840 女性会館                                                                                         

       *第2木曜日  4月13日  5月11日  6月8日   13:30〜15:00  ¥500
          秋田市新市役所庁舎・3階 音楽室4です
 直接会場にどうぞ!


             ♪どこへでも 飛んで行って 笑います!!
             ご連絡は   akita.waraiyoga@gmail.com  へ どうぞ!!
          
    第8回 秋田笑いデー 2017年6月4日(日)行ないます。 無料! 直接会場にお出で下さい!
          会場 秋田市アトリオン7階 10:30~11:40


          2016年・第7回 秋田笑いデー  6月5日 (日)実施しました。
             
          2016年・秋田笑いヨガのバス旅 7月22日(金)青森の田舎館村田んぼアートに行ってきました!
                                                       
      
          2015年・秋田笑いヨガのバス旅 10月田沢湖・角館・わらび座の観劇を実施しました。

          2014年・貸し切り列車 で笑いヨガの旅
         「秋田おばこ号・矢島線」(6月)「秋田内陸線号」(10月)の秋田笑いヨガ号に乗り、
          楽しい笑いの時を過ごしました!  






2016年5月10日火曜日

人生は山坂の多い旅の道


長寿の心得

人生は山坂多い旅の道

還暦 六十才で お迎えの来た時は
     只今 留守と云へ

古希 七十才で お迎えの来た時は
     まだまだ 早いと云へ

喜寿 七十七才で お迎えの来た時は
     せくな老楽
     これからよと云へ
 
傘寿 八十才で お迎えの来た時は
     なんのなんの まだまだ
           役に立つと云へ
 
米寿 八十八才で お迎えの来た時は
     もう少しお米を
     食べてからと云へ
 
卒寿 九十才で お迎えの来た時は
     そう急がずとも 
     よいと云へ
 
白寿 九十九才で お迎えの来た時は
     頃を見て こちらから
     ボツボツ行くと云へ
     
はながく
はまるく
立てず
をつつしめば
ながらえる

笑って心も体も脳も
元気に過ごしたいものです!

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