もう少しの間

 

いつまで

最低気温に

マイナスがつくのでしょうか？

早くプラスになって欲しいです。

寒いと体温が

下がりやすくなります。

私たちの体は

体温を下げないよう

筋肉を動かし

体温を上げるために

知らず知らず

体力を消耗しているそうです。

そのために体が

疲れてしまうのだそうです。

日々寒さ・雪と闘う

雪国の人々は

忍耐強いと思います。

【冬バテ】しないように

自分の体力に合わせ

頑張りすぎず

無理しないことが大事です。

無理せず

もう少しの間、頑張らねば...。