幸せに気分になりましょう

２月は「福は内」です。

幸せは内です。

嬉しいことも内です。

 

そして、今日に感謝です。

今が辛い

大変と思っても

不幸と思っていても

何もいいことがなくても

感謝の心を持ちましょう。

自分が

使っているモノ

持っているモノに

感謝しましょう。

自分の体に感謝しましょう。

目が見えること

耳が聞こえること

自分の足で歩けること

自分で食べられること

元気に過ごしていることに

感謝しましょう。

全てのことに

感謝しましょう。

感謝することで

自己肯定感がアップします。

幸せ気分になります。