元気になる拍手

 

笑いヨガの時

【元気になる拍手】を

必ずお伝えしています。

ホッ・ホッ・ハ・ハ・ハ

リズムに合わせて手をたたきます。

２拍と３拍

１・２ー１・２・３…

ホッ・ホッ・ハ・ハ・ハと

手を打ちます。

手・指は第２の脳です。

拍手することで

脳が元気になり活性化します。

意識して拍手をしましょう。

ホッ・ホッ・ハ・ハ・ハ...。