秋田緑ヶ丘病院で笑う

 

３月16日（木）

秋田緑ヶ丘病院の

ディケアで

笑いヨガを行いました。

16日は

午後から雨になりました。

冷たい風雨の中

傘をさして坂を上りました。

平地と異なる

筋肉を使うので

ちょっとつらい坂上りです。

「自分のペースで

笑いましょう」と

お伝えしながら

みんなで楽しく笑っています。

笑っているうちに

素敵な笑顔になっていきます。

「楽しかったです」

「笑って疲れました」

「絶好調です」

「笑うっていいですね」

「みんなと笑って

　お話もできて

　楽しかったです」

...等々の感想を戴きました。

私も楽しい

笑いの時間でした。