もうすぐ、あの日がきます

 

もうすぐ、あの日がきます。

3.11.

東日本大震災後

笑いヨガをお伝えしに

５回ほど福島や南相馬を

訪れました。

「この様な時期に

　笑いに行くなんって

　不謹慎では…」

「被災地の方々の

　大変さを思うと

　笑っている場合でない」と

思ったのですが

参加された方々から

とても喜ばれました。

私は

つらい時こそ笑いましょう！

悲しい時こそ笑いましょう！

とお伝えしてきました。

笑うと

免疫力がアップします。

笑うと

脳が活性化します。

笑うと

リラックスできます。

笑うと

元気になります。

長いような

短いような12年です...。