笑いヨガで楽しい健康タイム

 

２０２３年度がスタートします。

４月から

心機一転・新規一転です。

笑って元気になる

笑いヨガに

チャレンジしてみませんか？

笑いヨガ講座を

秋田市アトリオンで

毎月４回、開催しています。

第２＆第４月曜日

１時２０分～２時５０分

アトリオンの５Ｆで。

第２＆第４木曜日

１時３０分～２時４０分

アトリオン７F研修室で。

会場の

秋田市中通の

アトリオンは

秋田駅から近く

電車・バスの便が良く

とても喜ばれています。

健康になることを

いろいろ取り入れています。

笑いをメインに

歌あり・脳トレあり

耳ヨガ・指ヨガ・足ヨガ等

健康づくりを

楽しく行っています。

笑いヨガで

楽しい健康タイムを

過ごしてみませんか？