秋田初の笑いヨガ認定ティチャー & 国際交流オープンクラス& 日本語ティチャーのブログ 笑う門に福がきます。 皆様のお蔭で文部科学大臣賞をいただくことができました。 感謝です。 お問い合せは、akita.waraiyoga@gmail.comへ。
2020年3月17日火曜日
なんだ坂・こんな坂…
新型コロナウィルスでも
秋田市飯島の
緑ヶ丘病院内の
≪ディケア≫で
笑う機会を作ってくれています。
3月5日も、笑いました。
19日の木曜日も、笑う予定です。
緑ヶ丘病院に
行くには、坂道があります。
登りの坂道が、特にきついです。
下り坂は
ピョンピョンと下って帰ります。
平らな道を
歩く時の筋肉と
坂道を登る筋肉
坂道を下る筋肉が
「違うなぁ…」と感じています。
登り坂の時は
「♪♪なんだ坂・こんな坂
♪なんだ坂・こんな坂…」と
歌いながら、登っています。
≪ディケア≫で
笑いヨガを行なう前の
ウォーミングアップに
なっています。
3月19日は、22回目になります。
笑顔がすてきになっています。
「笑うことが楽しい」
と、言って下さっています。
講師冥利につきます。
笑いヨガで
ますます、元気になって欲しいです。
体も心も脳も
元気になって欲しいです。
♪♪♪なんだ坂・こんな坂…。
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