笑うことはメリット大

 

庭の黄色いクロッカスが

咲きました。

花が咲くと嬉しいです。

笑顔になります。

ウフフ...と

笑いたくなります。

高齢でもよく笑う人

明るく元気な人

笑顔でいる人には

介護を必要としない人が

多いと言われています。

東大の研究チームが

あまり笑わない

高齢者ほど

心臓病・脳卒中の

リスクが高いと発表

されています。

笑うことはメリット大です。

何歳になっても

自分の足で歩け

好きな所にいけ

好きな物を食べ

好きな時間を

持てることが最高だと

思います。

笑って

心も体も脳も元気に

したいです。