「ねまり笑いヨガ」

秋田県は高齢者率Ｎｏ１県。

健康な人も
足や腰に自信のない人も
誰でも・無理なくできる
座ったままで行う

「ねまり笑いヨガ」を伝えています。

健康寿命アップのために

元気な高齢者が増えるために
座ったままでできる
「ねまり笑いヨガ」 
体にいいことをたくさん行います。

       
和室・食堂・会議室
公民館・体育館・音楽ホールなど

どんな場所でもできる
座ったままできる
「ねまり笑いヨガ」を広めていきます。