「今」を大切に！

年齢を重ねると時間の
経つのが早く感じると言われます。

時間は、戻すことができません。

過去は戻りません。

昨日より今日
今日より明日
明日より明後日
時間が流れると同時に
私たちの体も老いていっています。

自分の時間
自分の体を大切にするために
毎日を悔いなく過ごしたいものです。

だからこそ
「今」を大切に生きたいです。

ストレスを
かかえた時は笑うのが一番です！