秋田初の笑いヨガ認定ティチャー ＆ 国際交流オープンクラス＆ 日本語ティチャーのブログ 笑う門に福がきます。 皆様のお蔭で文部科学大臣賞をいただくことができました。 感謝です。 お問い合せは、akita.waraiyoga＠gmail.comへ。
座りすぎは
「ガン」とも深く
関わっているそうです。
1日の座位時間が
合計８時間～１１時間の人は
４時間未満の人に比べ
ガンで亡くなるリスクが
１．２倍も高くなるそうです。
座りすぎは怖いです。
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