にかほ公民館で笑いヨガ

秋田の七夕の夜は　雨でした･･･。

織り姫と彦星は　逢えたかな･･･。

この夜　私は
日本海と
鳥海山（ちょうかいさん）の町
にかほ市の仁賀保公民館　むらすぎ荘で
笑いヨガ・ラフターヨガを　行いました。



２５名の女性の皆さんが　参加下さいました。



１９時３０分から２１時までの　夜の講座でしたが
とても　明るい講座でした。



仁賀保町を中心に
大内町　金浦町からの参加もありました。



「蒸し暑い中　たくさん笑いすっきりしました！」
「心地よい疲れです」
「大きな動きがないのに　いい汗をかきました」
「楽しかったです」　
「家に帰っても　笑いたいです」
嬉しい感想を　いただきました。

次回・２回目　１４日も　楽しみです･･･

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