がんばらなくていいョ！

【がんばれ】という
言葉をどのように感じますか？

【がんばれ】という
励ましの言葉が
逆につらく
「とても、残酷な言葉です」と
思う人もいます。

 《もうこれ以上
　　　がんばれない人》に
【がんばれ】という
言葉は励ましになりません。

私は
カンセリングや
相談に訪れる
子どもにも大人にも
できるだけ
【がんばれ】という言葉を
使わないようにしています。

【がんばれ】の
言葉を使う時は
「無理なく、がんばってみて…」
「がんばらないで、がんばって…」と
伝えます。
 
そうすると
「がんばらなくていいの？」と
驚いた表情をします。

その後には
ホッとした表情になられます。

がんばらなくていいのです。

自分のペースでいいのです。

どのように
声かけをするかが大事です。

どのように
寄り添うか重要になります。