前向き言葉で心を元気に

 

ありがとう

ごめんなさい

許してください

愛してます…と

一日に１００回唱える

「ホ・オポノポノ」言葉が

ハワイにあります。

不安に思う時

つらい時

イライラする時

「ホ・オポノポノ」を

唱えると気持ちが楽になり

少しずつ幸せな気持ちに

変わるそうです。

「ホ・オポノポノ」の

４つの言葉は否定的でなく

前向きで進んでいく言葉です。

前向きの言葉で

心を元気にしたいです。

新年度がはじまり

新しい環境で

新しい生活に

慣れないことが多いと

思います。

「ホ・オポノポノ」で

無理せず

前向きに進みましょう。