年末に
北秋田市の
合川町のＦさんから
「笑いヨガ」に
ぴったりのお菓子を
いただきました。
「笑内」
（おかしない）
というチーズ饅頭です。
「笑内」
（おかしない）は
秋田県北
北秋田市の地名で
鷹巣と角館を結ぶ
ローカル線
秋田内陸線縦貫鉄道の
駅名でもあります。
北秋田市阿仁笑内字笑内。
「笑内」はアイヌ語で
「川下（川岸）に小屋ある川」
の意味です。
「笑内」
（お・かし・ない）の
【ない（内）】の意味は
「水が穏やかに流れる」
「洪水などをあまり
起こさない穏やかな川」です。
お菓子の
「笑内」には
笑うイメージの
にこにこマーク
にこちゃんがついています。
「笑内」を
食べて・笑うと元気になりそうです。
見ているだけで
にっこり・笑顔になります。
Ｆさんに感謝です。
いつも
愉快なＡさんに
「晴美先生、
走っていますか？」と
聞かれました。
《うーん
ランニング？
走ってはいないけれど》…。
Ａさんは
「晴美先生
師が走る・師走だから…」と。
私《あっ、そうか…》
さすが、
ユニークなＡさん…。
頭が柔らかいです。
師走と
その意味では
師も走る→私も走っています。
師走・１２月
雪が降り始める
冬場に特に忙しくなります。
今年も
多くの所から
講座・講演の
依頼を多くいただきました。
感謝です。
今年は
雪が少ないので助かっています。
１日２回・３回
たまに４回・・・と走ることも。
日程的には
ハードですが
いろいろな所
多くの人に
出会えることは心から楽しいです。
楽しいので
自然に笑顔になります。
にっこり・笑顔を
脳が感知すると
心が元気になります。
心が
元気になると
体も元気になります。
常に
初心に返って
自分を磨きながら
笑顔で走りつづけたいです・・・。
笑顔でいると食事も美味しいです。
１２月２７日（金）
我が家に
ABS秋田放送の
ラジパルがやって来ました。
今年最後の
≪エキマイク≫の
番組の中で
２０１９年笑って終わろう
笑いヨガ！
・・・ということで
あやえさんと
あんちかさんの取材をうけました。
ABSのスタジオには
マティログさんと
鴨下望美アナが…。
鴨下アナは
私の笑いヨガ講座に
２回ほど来て下さいました。
ナマ放送で
スタジオと
我家からの中継で
一緒に笑いました。
約７分
マイクを通して
笑いを発信しました。
一緒に笑って下さった
あやえさんが
ラジパル日記の中で
取材内容を記しておられました。
「秋田で一番
笑っている方に
会いに来ました…」と
私のことを紹介下さっていました。
素敵な感想を
書いて下さいました。
私も楽しい時間でした。
ありがとうございました。
あやえさんの
ラジパル日記の一部から…
「エキマイク
金曜メンバー」で
お顔の体操をしたり
一年を振り返って大笑いしました。
笑ったあと
体がポカポカしていました！
そして
やっぱり笑ってると
気持ちがいいなぁと感じました！
気持ちもすっきりです！
今年も
残すところあと４日ですが
笑って２０１９年を終えられたら
いいですよね♪
そしてもちろん
２０２０年も
笑ってスタートを切れたら
きっと素敵な一年になると思います。
みなさんも
笑顔を意識して
過ごしてみてはいかがでしょうか？
