秋田初の笑いヨガ認定ティチャー & 国際交流オープンクラス& 日本語ティチャーのブログ 笑う門に福がきます。 皆様のお蔭で文部科学大臣賞をいただくことができました。 感謝です。 お問い合せは、akita.waraiyoga@gmail.comへ。
2019年6月3日月曜日
心のオアシスを見つけましょう
令和元年から1ヶ月。
2019年も1/2の6月に…。
4月・5月の
頑張り・緊張感で
ストレスがたまり
心が疲れてくる時期です。
ストレス解消の
心のオアシスを
早く見つけると
心がラクになります。
大人も
子どもも
同じ目線で
話しを聴いて
もらえるだけで
心が軽くなります。
話しを【聴く】の
【聴く】という字は
「耳」+「十」+「目」+「心」から
なっています。
大きな耳で
十四の目・心が必要です。
よ~く【聴く】
≪傾聴≫を心がけましょう。
また、
ストレス
解消法の一つに
<笑顔>で心を
通わせることを加えて欲しいです。
さあ
笑顔・にっこりを心がけましょう!
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