魔法の言葉ありがとう

 

認知症対策の

魔法の言葉があります。

脳にある

海馬を活性化させる

魔法の言葉です。　　　　

【ありがとう】

【愛しています】

【好きです】

【感謝します】の

言葉を多く使うと

感情がどんどん豊かに

なっていくと

言われています。

好きなこと

好きな情景

好きな音楽

好きな物

好きな人…などを

脳に浮かべると

脳全体が活性化します。

魔法の言葉を使って

魔法の言葉を思い浮かべ

心と体と脳を元気に

したいです。

元気でいられることに

感謝です。

ありがとう。