今日も元気でがんばるぞ～

 

年々寒さが身にしみます。

明日から

大雪になりそうです...。

雪かき「嫌だなぁ」と

思ってしまいます。

元気になるように

朝、顔を洗った後

「今日も元気で

がんばるぞ～」と鏡に

向かってあははははと

３回笑います。

笑うことで

心と脳が元気になります。

心が元気になると

ゆとりができ

体も脳も元気になります。

笑うと明るい一日が

スタートします。

継続は力です。

１/２６（月）

１：３０～２：４０

秋田市中通アトリオン

７F・研修室で笑います。

一緒に笑いましょう。