秋田初の笑いヨガ認定ティチャー & 国際交流オープンクラス& 日本語ティチャーのブログ 笑う門に福がきます。 皆様のお蔭で文部科学大臣賞をいただくことができました。 感謝です。 お問い合せは、akita.waraiyoga@gmail.comへ。 http://akitawaraiyogablog.spot.com/
今年は、雪が多いです。
雪かきが
苦手な私は
笑いながら行います。
あはははと笑って
ストレスを
溜めないように
雪かき笑いをします。
雪道を歩くのにも大変です。
転んだら終わりという
思いがあるので
歩くのにも神経を使います。
発散するように
ペンギン笑い
雪道笑いをしています。
笑って
免疫力を高めましょう。
心と体と脳を
元気にしましょう。
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