認知症の予防のためには

 

笑っている時は

右脳を使っていると

言われています。

脳を使うことは

認知症予防にも繋がります。

いろいろな所で

笑い機会をいただいていますが

多くの方が

「認知症になりたくない」

「ボケたくない」と言われます。

認知症にならないために

笑いましょう。

また笑うと　

セロトニンも多く作られます。

セロトニンは、

イライラを和らげ

心のバランスを整え

気持ちを落ち着かせる作用が

あります。

１にも２にも笑いましょう。

笑うと

心も体も脳も元気になります。