元気になる笑いヨガ

 

「笑いヨガって・・・？？？」

「どんなヨガ？？？」

「笑いながら

　　 どうやってヨガを？？」

笑いヨガについて

まったく想像がつきませんでした。

２００９年

想像できない笑いヨガに

挑戦しました。

その後

笑いの効用にはまり

秋田初の笑いヨガ

認定ティチャーとして

笑いヨガをお伝えしています。

一人でも多くの人が

笑うことで元気になって

欲しいと願いながら

笑いの輪・和・話を広めています。

ラジオや新聞等で

紹介いただいたおかげで

コロナ禍ですが

県内のあちらこちらから

声をかけていただいています。

笑って元気になりましょう。