秋田県潟上市の昭和西部地区で笑い納め

私の笑い納め日
１２月２６日（水）は超猛吹雪。

猛吹雪にもかかわらず
昭和西部地区の方々が
湖南交流センターに
４０余名も集まって下さいました。

猛吹雪で列車が遅れ
到着がおそくなった
私を待っていて下さいました。

あたたかい
拍手で迎えていただき
講師の私にとって嬉しい瞬間・・・。

みんなが笑顔満開に・・・。

冬対策用に
雪かき笑い
転ばないストレッチ
家にこもらない方法などなども
たくさんお伝えし、たくさん笑いました。

自分のカラダは自分で守りましょう！

２０１３年も
元気な心と身体をめざしていきましょう！！