笑いヨガは どこで？

「笑いヨガの講座・教室は
　どこでやっていますか？」と

問い合わせを　たくさん　いただきます。


♪どなたでも　参加できる
１０月・これからの講座を　お知らせします！！

笑うだけで、健康になります！

免疫力が高まります！


＊１０月１６日（土）　１３：３０～１５：３０

セカンドライフいきいき講座
秋田市老人福祉センター（秋田市八橋）

●問い合わせ　８６２－７４４５




＊１０月１９日（火）　１８：３０～２０：００
秋田笑いヨガ　ナイト
サンパル秋田４F（秋田市山王・文化会館内）
１回　５００円　　　




＊１０月２５日（月）　　１３：３０～１５：００
女性会館主催　８回コース
アトリオン７階（秋田市中通）

●問い合わせ　８３６－７８４０
（途中参加もＯＫです）


無理なく、誰にでもできます。
「笑いの体操」と「ヨガの呼吸法」を
組み合わせた　新しい健康法です。

どうぞ、チャレンジしてみて下さい！！

ほっ・ほっ・は・は・は･･･

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