チャレンジしてみて！！

笑いヨガは無理なく、誰にでもできます。

「笑いの体操」と
「ヨガの呼吸法」を
組み合わせた　新しい健康法です。

どうぞ、チャレンジしてみて下さい！！


♪どなたでも　参加できる講座♪　

＊１０月１９日（火）　１８：３０～２０：００
秋田笑いヨガ　ナイト
サンパル秋田４F
（秋田市山王・文化会館内）
１回　５００円　




＊１０月２５日（月）　１３：３０～１５：００
女性会館主催　８回コース
アトリオン７階（秋田市中通）
（途中参加もＯＫです）
●問い合わせ　８３６－７８４０


笑うだけで、健康になります！
免疫力が高まります！　　
心と身体が　元気になります！

ほっ・ほっ・は・は・は･･･


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