秋田県横手市平鹿町の
浅舞地区にある≪浅舞絞り≫を
見せていただきました。
１１月１８日(金）
笑いヨガで訪れた
浅舞・新平川の
「いきいきサロン」で笑った後
社会福祉協議会の
平鹿福祉センター長さんに
浅舞絞り保存会館へ
連れて行っていただきました。
ちょうど前日の
１１月１７日に
テレビで紹介されていたそうです。
残念ながらテレビは
見ることができなかったのですが
高橋センター長さんの
ご好意で≪浅舞絞り≫の
保存会館を訪れることができました。
保存会館を訪れたら
知り合いのＳさんがおられて
びっくり。
世間は狭いものです・・・。
昭和５７年に
浅舞絞り藍染保存会を結成し
会員の皆さんが
技術の研究や伝承
古い作品の保存活動を
行なっているのだそうです。
江戸時代末期から
伝承されている貴重な技術です。
秋田県に
このような伝統ある
≪浅舞絞り≫が
存在することを誇りに思います。
１１月１４日(月）
秋田県女性会館主催の
笑いヨガ教室で笑いました。
第２月曜日と第４月曜日
１３：３０～１５：００
秋田市中通・アトリオン７階で
笑いヨガを行なっています。
アトリオンの
笑いヨガの教室では
笑うことは、もちろん、
いろいろな健康法を取入れています。
自分の健康は、自分で守ること
自分の身体は、自分で守ること
・・・をお伝えています。
口の体操
手の体操
足もみマッサージ
そして、
知恵袋を披露してもらっています。
リーダーさん達が
毎回楽しい笑いのリードで
すてきな笑い場にして
下さっています。
感謝です！
愉快な仲間と
楽しい笑いの時を過ごすことが
できることにも感謝です！
次回は、１１月２１日(月）です。
今月は
第３月曜日になっております。
一緒に笑いましょう！
がん予防に良い食材を
ＴＶで紹介していました。
笑うことも、
ガン予防になりますが
毎日の「食材」も大事です。
アメリカ国立がん研究所の
がん予防に良い食材ピラミッドから
最強はニンニクです。
次いでキャベツです。
続いて
甘草・大豆・
ショウガ・ニンジン・
セロリ・バースンニップ・
玉ねぎ・茶・ターメリック・
レモン・グレープフルーツ
メロン・バジル・タラゴン・ハッカ
オレガノ・キャベツ・タイム・アサツキ・
ローズマリー・セージ・ジャガイモ・
大葉・ベリー類
