２０１１年１月
誰でも 参加できる 講座
笑いヨガは無理なく、誰にでもできます。
「笑いの体操」と「ヨガの呼吸法」を
組み合わせた 新しい健康法です。
直接、会場にどうぞ！
お待ちしております！
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２０１１年１月１１日（火） １８：３０～２０：００
秋田笑いヨガ
ナイトサークル
サンパル秋田４F
（秋田市山王・文化会館内）
１回 ５００円
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２０１１年１月１３日（木） １３：３０～１５：００
秋田笑いヨガ
けやきサークル
サンパル秋田・
地下１階 音楽室
（秋田市山王・文化会館内）
１回 ５００円
笑うだけで 健康に！
心も身体も 元気に！ 笑いましょう！
＜問い合わせ先＞
秋田笑いヨガ
akita.waraiyoga@gmail.com
伊藤 まで どうぞ！！
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１２月２３日（木）
秋田県国際交流をすすめる女性の会（わぴえ）
＜
ミニハンドiｎハンド さよなら ２０１０＞で笑いました。
～笑って交流・ 国を越え・世代を越えて～
で「笑いヨガ・ラフターヨガ」をしました。
中国・ベトナム・パプアニューギニア・
マレーシア・ラオス・カメルーン・トンガ
インドネシア・の人達が 集まりました。
国を越え・世代を越えて、たくさん笑いました。
「笑いヨガ」に 言葉は いりません。
「笑い」は 万国共通です。
秋田高専の教え子の
留学生たちも 参加してくれました。
ＨＯ・ＨＯ・ＨＡ・ＨＡ・ＨＡ･･･
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１２月２１日（火）１８：３０～２０：００
秋田市女性学習センター主催の ３回コース
「ファシリテーション実践講座」
～会議の進め方～
第１回目が スタートしました。
３回の講座の講師を務めています。
１６名（うち２名・男性）が 熱心に学んでいます。
ファシリテーションという技法を用いて
人と人の
コミュニケーションのあり方を 伝えています。
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