優れもののシナモン

 

ゴースト血管は怖いです。

毛細血管の減少を

防ぐために効果のある

スパイスがあります。

「シナモン」です。

毛細血管は

内側の内皮細胞と

外側の壁細胞の

２重構造になって

いるそうです。

外側の壁細胞が

はがれてしまうと

内皮細胞同士の

間隔が広がるために

血管自体が衰え

ゴースト化してしまうのです。

スパイスの

「シナモン」には

内細胞同士を

近づける性質のある

「Tie2」を活性化させ

壁細胞と内細胞を

くっつける効果があるのです。

「シナモン」によって

毛細血管が

より丈夫になります。

「シナモン」が

毛細血管の

ゴースト化を防いでくれます。

「シナモン」を

１日・小さじ１/2くらい

とるだけで効果が

あるそうです。

お茶に入れるなど

工夫して使うように

心がけたいです。

毛細血管を

大事にしましょう。