「文部科学大臣表彰」をいただくことができました。 皆様に心から感謝いたします。                                      
           
          ♫秋田の笑い(ラフター)ヨガ講座 ♪ どなたでも どうぞ!

       *第2・4月曜日 月7・28日 9月4・25日 10月16・23日 13:30~15:00
        アトリオン 7階 研修室(秋田市中通) 申込み 018-836-7840 女性会館 1回500円                                                                                         

       *第2木曜日  8月10日  9月14日  10月12日  13:30〜15:00  ¥500
          秋田市新市役所庁舎・3階 音楽室4です
 直接会場にどうぞ!


             ♪どこへでも 飛んで行って 笑います!!
             ご連絡は   akita.waraiyoga@gmail.com  へ どうぞ!!
          
               
           2017年11月17日(金)    秋田笑いヨガの旅を実施します!
          
          

          2017年・第8回 秋田笑いデー   6月4日 (日)実施しました。
             
          2016年・秋田笑いヨガのバス旅 7月22日(金)青森の田舎館村田んぼアートに行ってきました!
                                                       
      
          2015年・秋田笑いヨガのバス旅 10月田沢湖・角館・わらび座の観劇を実施しました。

          2014年・貸し切り列車 で笑いヨガの旅 「秋田おばこ号・矢島線」(6月)
                  「秋田内陸線号」(10月)
             秋田笑いヨガ号に乗り、楽しい笑いの時を過ごしました!                                          
   





2017年2月4日土曜日

北秋田市の寄延地区で笑う


秋田県の県北
北秋田市の
寄延地区で笑いました。

笑う前に
みんなで
美味しい昼食をいただきました。

ヘルスメイトさんを
中心に準備してく下さいました。

ヘルスメイトさんと
呼ばれている
食生活改善推進員が
私達の健康は
私達の手でを合言葉に
望ましい食生活を
 
地域の方々に呼びかけ
各家庭の食卓を
健康に繋げる活動をしています。

健康の基本は
食生活といわれています。

私も
「自分の健康は
 自分で守りましょう。」

「自分の体は
 自分で守りましょう」
 と、呼びかけております。

食生活改善推進の
呼びかけと私の思いは同じ。

ヘルスメイトさん
食生活改善推進員
ユニフォームも
秋田笑いヨガと
同じ色・ピンクのTシャツです。

一人暮らしの男性が
「ごちそうだ!いいなぁ!
「自分で作ると
 何日も同じもの
 食べなきゃならないものなぁ・・・」と。

一人で食べるより
多くの人で食べると楽しいです。

一人で笑うより
多くの人で笑うと、より楽しいです。

みんなで
笑って、楽しんでいただきました。



































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