「文部科学大臣表彰」をいただくことができました。 皆様に心から感謝いたします。                                      
           
          ♫秋田の笑い(ラフター)ヨガ講座 ♪ どなたでも どうぞ!

       *第2・4月曜日 月7・28日 9月4・25日 10月16・23日 13:30~15:00
        アトリオン 7階 研修室(秋田市中通) 申込み 018-836-7840 女性会館 1回500円                                                                                         

       *第2木曜日  8月10日  9月14日  10月12日  13:30〜15:00  ¥500
          秋田市新市役所庁舎・3階 音楽室4です
 直接会場にどうぞ!


             ♪どこへでも 飛んで行って 笑います!!
             ご連絡は   akita.waraiyoga@gmail.com  へ どうぞ!!
          
               
           2017年11月17日(金)    秋田笑いヨガの旅を実施します!
          
          

          2017年・第8回 秋田笑いデー   6月4日 (日)実施しました。
             
          2016年・秋田笑いヨガのバス旅 7月22日(金)青森の田舎館村田んぼアートに行ってきました!
                                                       
      
          2015年・秋田笑いヨガのバス旅 10月田沢湖・角館・わらび座の観劇を実施しました。

          2014年・貸し切り列車 で笑いヨガの旅 「秋田おばこ号・矢島線」(6月)
                  「秋田内陸線号」(10月)
             秋田笑いヨガ号に乗り、楽しい笑いの時を過ごしました!                                          
   





2016年9月24日土曜日

顔の表情筋を鍛えましょう


笑う門に福きたる!

笑顔の人・
笑う人の方が
コミュニケーションが

より豊かになります。

素敵な笑顔・
笑いで
多くのにっこりを作りましょう。


「にこにこ」を心がけましょう。

素敵な笑顔の人と
笑顔のない人の違いは
顔の表情筋が動くか
動かないかの違いだと思います。

笑いの体操
笑いヨガの後は
多くの人の表情が

とても、豊かになります。

顔の筋肉を
動かすことで
素敵な表情・
笑顔になっていきます。

目が

笑っていない人も
目の下の筋肉が
動かないことが

原因の一つにあげられます。

いろいろな

筋肉を動かして
豊かな表情を作りましょう。


笑顔でいること
笑っていることで
たくさんの【福】が集まります!

意識して、笑いましょう!

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