蓮の花笑い

笑いヨガ・ラフターヨガの基本ポーズ、４０あります。

その中に
　蓮の花笑い　があります。



秋田市千秋公園前の堀の蓮



私は、
人と人が接触する　ポーズ
特に「ハグ（抱擁）笑い」は、行いません･･･。



手と手を繋ぐ
「蓮の花笑い」ですが
会場・参加者の様子をみながら、取り入れます。




「大きな蓮の花」＝「輪」　が作られ
参加者の皆さんに　一体感が生まれます。

千秋公園の蓮の花
笑いヨガ・ラフターヨガの蓮の花
いいぞ！　いいぞ！　イェー！！

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