秋田初の笑いヨガ認定ティチャー & 国際交流オープンクラス& 日本語ティチャーのブログ 笑う門に福がきます。 皆様のお蔭で文部科学大臣賞をいただくことができました。 感謝です。 お問い合せは、akita.waraiyoga@gmail.comへ。
2010年4月29日木曜日
脳梗塞のサインと笑顔
笑いヨガ ラフターヨガは
笑いの体操とヨガの呼吸法のコラボです。
「笑い」が
作り笑いでも、本物の笑いでも
科学的には、同じであると言われています。
「笑うこと」で
心も身体も元気になります。
「一日一笑」「一笑一若」です・・・。
「笑い」は、
身体のバロメーターにもなると思います。
「笑うこと」で、身体のシグナルがわかることも・・・
脳梗塞のサインを
見極める方法の
3ポイントの中にも
「笑顔を作るように・・・」があります。
脳卒中病院前救護の
ガイドラインに
脳卒中を判断するスケールがあります。
①笑ってもらう
②両手を挙げてもらう
③話をしてもらう
(滞りなく正確に話していただく)
早期発見・早期治療
・・・・・・が大事です。
心の病気・病いの予防にも
「笑い」が役立って欲しいです。
「笑い」には人を幸せにする力が・・・。
元気な方は、より元気に!
♪5月2日(日)10:30~12:00
みんなで笑いましょう!
笑いデーIN秋田
サンパル秋田・4F・秋田市山王文化会館内
直接会場にお出で下さい! 無料です!
「笑う」と 喉がかわきます。お水をご持参下さい。
5月の第1日曜日は
ワールド ラフターデー(世界笑いデー)です。
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