笑顔で幸せ気分

 

今日は（２/５）は

自転車で出かけることが

できました。

道路に

雪がないのでびっくり。

びっくり＆にこにこです。

笑いヨガの講演後

「晴美先生の笑顔は

どこからくるのですか？」

「晴美先生の笑顔は

笑いヨガを

始める前からですか？」

「晴美先生は

講演が始まった時から

終わるまで

ずっと笑顔ですが

どうしたらできますか？」

...等々の質問があります。

もともと

明るいタイプですが

楽しいと自然に

にこにこになるんです…。

笑顔でいると

幸せ気分になります。

笑いヨガを

始めて１５年

笑いスィッチが

入りやすくなって

いるようです。

福は内・鬼は外

 

福は内・鬼は外...。

心の鬼を退治しよう！

私にとって

２月は

笑い月・福月です。

２月は寒いけれど

福月・楽しい月です。

笑いヨガで

いろいろな方に

お会いでき楽しいです。

知らない地を

訪れることも楽しいです。

楽しいと

【笑顔】満開になります。

多くの人に

【笑顔】を伝えたいです。

福も鬼も

一緒に笑いましょう。

半島という特別な事情

 

能登半島地震から

１ヶ月が過ぎました。

なかなか

復興が進まないような

気がします。

半島という

特別な事情が

行く手を妨げて

いるようです。

秋田県にも

男鹿半島があるので

他人事ではありません。

心も体も悲鳴を

上げていると思います。

どうぞお大事に！

エコノミー

クラス症候群に

気をつけてください。