【脳梗塞】を防ぐ方法

 

秋田の冬は

死亡率が高く

脳梗塞になる人が多くなります。

自分の【脳】は

自分で守りましょう。

よく笑う

よく話をする

両手を挙げる

３つのことを

行っていると

【脳梗塞】を防げるそうです。

笑いヨガ講座では

みんなで笑い

おしゃべりをし

笑いながら

皆で手も動かしています。

 

笑って

【脳梗塞】や

様々な病いを防ぎましょう。

一緒に笑いましょう！

第２０回こまち杯卓球大会

 

冬休み明けの

１月１５日（土）

第２０回こまち杯

卓球大会が秋田市の

アリーナで開催されました。

秋田県内

秋田市内の

中学生たちが戦いました。

寒さ厳しい中

朝早くから保護者

大会関係者が

中学生達を

応援してくれています。

 

私が

指導している

チームは２勝３敗でした。

今日は

団体戦のみの試合。

私の

ミッションは

練習を効率よく

指導することです。

より良い試合が

できるよう

サポートして

いきたいと思います。

NHKきんよる秋田

 

秋田を舞台に

こだわりをもって

活躍する人たちの

言葉で紡ぐ心温まる物語。

NHK秋田TV

「秋田ひとモノガタリ」が

放送されました。

再放送は

来週２１日（金）夜8:15～。

秋田で

活躍している人に

焦点をあてた番組です。

【秋田初の

　　笑いヨガ講師の思い】

ということで

わたくし・伊藤晴美が

紹介されました。

取材担当のMさんが

２週間ほど

私の秋田市で

行っている

教室数ヶ所を

密着取材されました。

担当のMさん

取材に協力して下さった

笑い仲間の皆さん

ありがとうございました。