スマイル・マークがいっぱい

笑いヨガを
行なっていると
≪笑い≫≪笑顔≫が
特に、気になります。

笑いマークにも即、目がいきます。

楽しい笑いマークがいろいろ…。

(^^)ﾆｺ

(^_^)ﾆｺﾆｺ
(⌒-⌒)ﾆｺﾆｺ...
=*＾-＾*=にこっ♪... ｡
o@(^-^)@o｡ﾆｺｯ♪
(*^-^)ﾆｺ
(o^∇^o)ﾉ
(^○^)
(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ
(＾▽＾)/
ヽ(*^^*)ノ
＼(＾▽＾)／
ヾ(=^▽^=)ノ
ヽ(=´▽`=)ﾉ
(*´∇｀*)
o(*^▽^*)o~♪
(*￣∇￣*)ｴﾍﾍ
o(*^▽^*)oｴﾍﾍ!
☆*~ﾟ⌒('-'*)⌒ﾟ~*☆ｳﾌﾌ♪
 =＾-＾=うふっ♪
(^ー^* )ﾌﾌ♪
(*"ー"*)ﾌﾌｯ♪
 ﾆｺｯ （ﾟ▽ﾟ）v(ﾟ▽ﾟ)v o(ﾟ▽ﾟ)o ｲｪｰｲ!!
ﾜﾊﾊヽ(＾▽＾)人(＾▽＾)人(＾▽＾)ﾉﾜﾊﾊ
(*ﾟ-ﾟ)ﾆｺｯ(*ﾟｰﾟ)ﾆﾔｯ(*ﾟｰ+ﾟ)ｷﾗｯ
d(*⌒▽⌒*)b ﾆｺﾆｺｯ
(⌒～⌒)ﾆﾝﾏﾘ
(*⌒―⌒*))) ｽﾍﾟｼｬﾙｽﾏｲﾙ

見ているだけ楽しくなってきます。

たくさん笑いましょう！

シンデレラの靴

秋田市中通の
アトリオンの研修室を
お借りして１０年間
笑いヨガを行なってきました。


その会場になっている
アトリオンは
秋田県男女共同参画センターの
拠点になっています。


毎年、秋に
ハーモニーネットまつりが
行なわれています。


今年は
形を変えて開催されます。


昨年までは
地下のフロアーで
バザーが行なわれていました。


掘り出し物があって楽しいのです。


毎年、
私たちのグループ
国際交流オープンクラスと
秋田笑いヨガも
バザーに参加しています。


バザーでは
楽しみながら
いろいろ買い物をしてきました。


昨年は
「シンデレラの靴」を購入。


なんと新品の靴が５００円。


私は身長（１６３㎝）
あるのですが
身長の割に
足は小さく２３～２３.５㎝です。


２３センチの
「シンデレラの靴」は
多くの人が入らず
サイズがあったのは私だけ…。


それで
「シンデレラの靴」と呼ばれたのです。

歯を大事にしましょう

笑いヨガの時
大きな口をあき
「はははは…」と笑います。

笑いヨガでは
体にいいことを
なんでもお伝えしています。

口の体操も行ないます。

唾液が
多く出る体操もします。

コロナウィルス対策には
唾液が大事です。

多くのウィルスは
最初に口から入っていきます。

唾液をたくさん作りましょう。

唾液も
気になりますが歯も気になります。

 
年代別による
＜残存歯数データー＞があります。


３５歳～４４歳は２８.１本

４５歳～５４歳は２６.８本

５５歳～６４歳は２３.２本

６５歳～７４歳は１９.３本


あなたの
歯は何本ありますか？

大事にしましょう。