お正月に琴の音は似合います

毎年１月は
琴の演奏会に向けて
猛練習の時期となっていました。

昨年と今年は
師匠が亡くなったため
演奏会への参加を
見送っていました。

趣味が
私にはいくつかあります。

その趣味の一つに
琴と三味線の演奏があります。

マレーシアの留学生
アズリンちゃんと
ファリド君に琴を教えました。

一緒に
アトリオンの
音楽ホールでの
演奏会に出演したこともあります。

懐かしい思い出です。

その時は珍しい
ソプラノ琴を演奏しました。
 
アズリンちゃんと
ファリド君は
休みを返上して
我が家へ
頑張って練習に来ました。

その甲斐あって
多くの方々から
「すばらしい！」
「すてきな演奏でした」
・・・とお褒めの言葉を
たくさん・たくさんいただきました。 

留学生に
日本音楽を
知ってもらうことができて
嬉しかったです。

日本音楽に接して
もらうことができ
日本語教師として大満足… 。

９面の琴を
寝せておかず
フル回転できるように
２０２０年、がんばります！

三味線もがんばります！

ヤッパリ
お正月に琴の音は合います。





 

２０２０年静かな幕明け

２０２０年の
始まりは静かな幕明けです。

２０２０年の
正月３が日は
家族とゆっくり過ごしています。

子年も
良い年になりそうな予感です。

２０１９年の
年末年始は
高専の教え子
マレーシアの
アズリンちゃん
ヤジットくん
こどものサラちゃんと
５日間、一緒に過ごしました。

２００９年から
笑いヨガで
いろいろな所を
笑いまわっています。

一年の中で
特に１２月は忙しく
師が走る季節となっています。

忙しくても
楽しく元気に
走り回られるのは
家族をはじめ
多くの人たちに
支えられてのことです。

本当に感謝です。

アトリオン会場は
心から信頼できる
千葉リーダー
岡部リーダー
東海林リーダー
近藤リーダーに
支えていただいています。

２０２０年も
信頼できる
リーダーさんたちや
笑い仲間たちと
新たな夢に向かって
笑っていきたいと思います。

２０２０年
ワクワク企画準備中です…。

腹式呼吸で健康な心・体・脳

腹式呼吸を
意識して生活しましょう。

きれいな
酸素・空気を
意識して体に入れましょう。

約３０年前
【ヨガ・ヨーガ】
を始めるまで
酸素・空気を
体に取り入れる
ということに
意識がありませんでした。

呼吸をして
人間は生きているのです。

呼吸が重要なのです。

【ヨガ・ヨーガ】で
静かな呼吸をすることで
体の中に酸素・空気が
入っていくのを
感じるようになりました。

きれいな
酸素・空気が
体に入ると
心・体・脳が
リラックスします。

セロトニンが発生し
幸せホルモンが
いっぱいになります。

脳が
元気になると
心が元気になります。

さらに
笑いヨガ
ラフターヨガを
始めてから
新しい空気・酸素が
より全身に入って
いるように思います。

２０２０年も
ヨガ・ヨーガと
笑いヨガと
腹式呼吸で
健康な心・体・脳でいたいです。