自分みがき

「少し身体を動かしたいのですが･･･」

「笑いヨガ体験をしたいのですが･･･」

「どこで、教室を開いていますか？」

等々の問い合わせが多くあります。

そして、
「笑いの講座」
「笑いヨガ体験講座」
等々の講演依頼も増えています。

秋田での
「笑いヨガ・ラフターヨガ」の
輪・和　が広がって嬉しいです。



でも、
一番嬉しいのは、
私自身が
いろいろな方々に出会えることです。

私より若くても
年齢が上でも
その道のプロの方は、私にとっては先生です。



いろいろな出会いが
私の心の糧になっています。

知らないことを
知る喜び
新しい情報を
得るワクワク感、出会いに感謝です。

常に、
初心にかえって
謙虚に
「自分みがき」をしていきたいです。

ＨＯ・ＨＯ・ＨＡ・ＨＡ・ＨＡ･･･

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誰でも 笑いヨガ

２０１０年　ＮＰＯまつり
ＮＰＯ法人あきたシニアクラブの主催で
「笑いヨガ・ラフターヨガの体験講座」が行われました。



９月１２日（日）・１３：３０～１５００　
秋田市上北手・「遊学舎」（日赤病院隣）
遊学舎の花工房で、笑いました。

　

「笑いヨガ・ラフターヨガを体験講座」に
秋田の笑いの伝道師
「人生亭喜楽駄朗」（じんせいてい きらくだろう）先生が
参加下さいました。

　　　　

とても、豪快な笑いの人生亭喜楽駄朗先生でした。

笑いヨガ・ラフターヨガを　始めた時から、
笑いの大先輩の
人生亭喜楽駄朗先生にお会いしたいと思っておりました。

　

その願いが かない、ゴールドの名刺まで戴きました。

また一つ、笑いの輪がひろがり 嬉しいです。

ＨＯ・ＨＯ・ＨＡ・ＨＡ・ ＨＡ･･･


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どこでも、笑いヨガ

９月１２日（日）・１３：３０～１５００　
秋田市上北手・「遊学舎」　（日赤病院となり）で
ＮＰＯ法人あきたシニアクラブの主催　　　　　　　　
「あらかん いきいきシニア講座」で
笑いヨガ・ラフターヨガの体験講座を行いました。　　　　　

　

遊学舎の「花工房」で、笑いました。！！

会場が「工房」での　笑いヨガ・ラフターヨガは、初めて。

時節柄、あまり　お花はありませんでしたが、
天井が高く、いつもと違った雰囲気で
周りに気にすることなく、楽しく笑いました。

私のモットーは　いつでも・
どこでも・誰でも　です。



笑いヨガ・ラフターヨガ　は　　
どこでも できるのです！！　　　



女子生９名、男性３名　１２名で笑いました。

男性が加わることで、
とても、大きな笑いの渦になり楽しく笑いました。

ＨＯ・ＨＯ・ＨＡ・ＨＡ・ＨＡ･･･

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