果物を楽しむ

 　

果物、大好きです。

リンゴ→バナナ→

オレンジの順番で

認知症予防効果が高いそうです。

アメリカ合衆国の

最難関大学の一つ

全米屈指の

名門校として知られる

コーネル大学のR教授達に

よる研究発表です。

新鮮な果物に含まれる

抗酸化成分が

活性酸素によって受ける

神経細胞のダメージを

減らすのだそうです。

手軽に手に入る

果物なのがうれしいです。

果物・野菜には

抗酸化作用が

ある物質を含むので

果物生活楽しみたいです。