秋田鈴杖高齢者大学で講話

秋田県秋田市の
西部地区の
「秋田鈴杖　(れいじょう）大学」で
講話をしました。

タイトルは、
「笑う門に福きたる！笑う門に健康きたる！」　

５月２１日(金）
１０時～１１時３０分
秋田市西部市民サービスセンターに、
５２名の鈴杖(れいじょう）大学生が
参加されていました。



「秋田鈴杖(れいじょう）大学」は、
６０歳以上の方々が、
１年間、現代的な課題の学習をしたり、
移動学習などで
親睦をはかる生涯学習の場です。

今回は
講話の中で
少しだけ、「笑いヨガ・ラフターヨガ」を
大学生・５２名の皆さんに
体験していただきました。

はじめは
恥ずかしそうにしていた
男性の皆さんも
たくさん・たくさん笑って下さいました。

大学生の
皆さんの表情が明るくなり、
教室(部屋）の中も
とても、あたたかくなりました。



私は、
ここ２０数年
学校・教室・講座などでお話しする時には
「学習　 →　楽習　→　楽集」を　心がけてきました。

２００９年
１０月からの講座等では、
「笑いヨガ・ラフターヨガ」の
スキルも取り入れています･･･。

これからも
「学習 →楽習→楽集」＝「話・和・輪」を
大切にしていきたいと思っています。

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