秋田初の笑いヨガ認定ティチャー & 国際交流オープンクラス& 日本語ティチャーのブログ 笑う門に福がきます。 皆様のお蔭で文部科学大臣賞をいただくことができました。 感謝です。 お問い合せは、akita.waraiyoga@gmail.comへ。
2010年5月1日土曜日
あす 笑いデーIN秋田開催
どなたでも参加できます!
東北の秋田県で初めての笑いデー・ラフターデーです。
笑いましょう! 「笑いデーIN秋田」
5月2日(日)10:30~12:00
サンパル秋田4F (秋田市山王・文化会館内)
直接会場へお出で下さい! 無料です!
お水を持参下さい。
笑いヨガは、笑いの体操とヨガの呼吸法を組み合わせたものです。
初めは、笑いの体操として笑います。
だんだん、無理なく笑えるようになります。
子どもから高齢者まで、
年齢や性別や障害にとらわれず、誰でもできます。
笑うことによって、新しい酸素が
たくさん体内に取り入れられ、健康と元気がうまれます。
体操の笑いでも、おかしさを感じての笑いでも、
身体(脳)は区別できないと科学的に立証されています。
笑う門に福来たる! 笑う門に健康来たる!
5月の第1日曜日は
ワールドラフターデー(世界の笑いデー)です。
一緒に、笑いませんか?
問い合わせは、秋田笑いヨガ
akita.waraiyoga@gmail.com
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