春が待たれます

 

暦の上では大寒。

雪に押しつぶされそうです。

今年も

秋田県の県南は

記録的な豪雪になっています。

大雪は

日常生活に支障がきたします。

屋根の雪おろしで

命を落とす人がいます…。

家を守るために

亡くなるのは悲しいことです。

年々私も

「雪かき」が

厳しくなってきています。

春が待たれます。

大仙市のロングライフ講座で笑う

 

秋田県大仙市の

【ロングライフ講座】で

笑いヨガを行いました。

寒波到来の最悪の天気。

そんな中

来て下さった方々と

約１時間半

たくさん笑いました。

大曲市街も雪の山。

例年より

雪が多いそうです。

「しがたねべぇ...」と。

たくましいです。

魔法の言葉で元気に

 

魔法の言葉で

心も体も脳も

元気になりましょう。

「いいね」と

言われると

心が元気になります。

「良かったよ」と

言われると

心が明るくなります。

「話を聞くよ」と

言われると

気持ちが軽くなります。

「大丈夫・大丈夫」と

言われると

心強く思います。

「またね」と

言われると

次に会う日が

楽しみになります。

「必ず、

　夜明けがくるよ」と

言われると

希望の光が見えてきます。

魔法の言葉で

元気になりましょう。