アトリオンの笑いヨガ講座

秋田駅から
歩いて５分位の所に
秋田県内では
高いと言われている
１２階建ビルのアトリオンがあります。

アトリオンの７階で
３０代～８０代の皆さんと笑っています。

秋田市中通
アトリオンでの
笑いヨガ講座１１年目に…。

参加されている方々から
嬉しい言葉を
たくさん・たくさんいただいています。

「普通のヨガは
　　　　できないけれど
　　　　笑いヨガは大丈夫でした」

「笑いヨガの日はよく眠れます」
 
「明るくなったと言われました」
 
「気持ちが
　　　　落ち込んでいましたが
　　　　笑うことで楽になりました」

「とにかく、楽しいです」

「以前より、咳をしなくなりました」

「先生の笑顔に
　　　　元気をもらっています」　

笑って、
心も体も脳も
元気になって欲しいです。

【笑う門に健康きたる】です。

アトリオンは
貴重な秋田市の笑い場です。

私にとっても
アトリオンは笑いの聖地です。
 

わくわくのオンライン授業

初めての
試みを楽しんでいます。

コロナウィルスの影響で
オンライン授業を行なっています。

画面を通して
世界の人と会えます。
 
授業では
マレーシアのNさんと
モンゴルのＴ君と
瞬時に繋がり、会話ができます。

既に
来秋している
ベトナムのＮ君と
４人で授業を展開しています。

文明の利器に驚いています。

感動・感激です。

５月２７日の
１時台の気温は…？

マレーシアの気温は３２℃。

モンゴルは２３℃。

ベトナムは３４℃。

秋田市は１７℃。

即、
生の情報を
得ることができる嬉しさがあります…。

わくわくです。

笑顔を大切にしながら...

人生の
すべての経験に
ムダはないと思っています。

新型コロナウィルスも
大変な非常事態ですが
ムダはないはずです…。

きっと
いつか
この経験が
これからの人生に
つながっていくと思います。

一度限りの人生
悔いなく生きたいものです。
 
笑顔を大切にしながら…。