2020年1月7日火曜日

2020年も《にこにこ・にこにこ》


私は
【にこにこ運動】を進めています。 

心豊かに
生きるために
《にこにこ・にこにこ》です。

笑えない人がいます。

笑えない人は
「にっこり」と
笑顔を作るだけでもいいです。

「ストレスを
  かかえた時は
  鏡を見て、
  笑顔を作りましょう」と
 伝えています。


豊かに
生きるために
《にこにこ・にこにこ》です。

2020年も
朝、起きて

鏡を見たら

《にこにこ・にこにこ》です。


鏡を見るたびに
《にこにこ・にこにこ》です。


一日何回、笑顔になりますか?

たくさん笑いましょう!


笑顔で
笑って
心・体・脳・腰・足も元気になりましょう。 
 
 
 



1.11は能代市文化会館で笑い初め


子年・2020年
1月11日(土)
9:45~10:45
能代市文化会館
2F・練習室で

初笑い・笑いヨガを行ないます。

「1」が3つの「111」の日です。

初春から縁起がいい感じ。

【能代笑いの会】で
笑い始めて
1月11日は19回目になります。

笑いヨガの
スタートは早い時間帯で
午前9:45~約1時間笑います。

どうぞ、直接会場においで下さい。

【能代笑いの会】は
のしろ塾の
妹分「のしろ笑い塾」として
スタートしました。

私は
秋田から
毎月1回
超快適な電車
リゾートしらかみ号
】号に乗って
約1時間楽しく
電車通勤をしています。

能代笑いの会の
笑い仲間たちは
とても個性的な
メンバーが集まっています。

県北の
能代市に
定期的に安心して
楽しく笑える場ができ

心から嬉しいです。

多くの方々に
笑って

心も体も脳も
元気になって欲しいと 思います。

楽しく安心して
笑える場を
県内に増やしていきたいです。

秋田笑いヨガの笑い場

県北地区は能代市文化会館。

県央地区は
秋田市・アトリオンに2教室。

にかほ市のむらすぎ荘。

県南地区は
仙北市の角館保健センター。

2020年
それぞれの笑い場で
笑いの輪・和・話を広げたいです。



2020年1月6日月曜日

早稲田大学の渡辺康幸元監督


箱根駅伝の
解説をしている
渡辺康幸さんのファンです。

渡辺康幸さんは
現役時代
早稲田大学の選手で
駅伝界のヒーローでした。

その後
2015年まで
早稲田大学で監督を
していました。

現役時代の
渡辺康幸さんの走りは
最高でした。

私は
今も駅伝界の
スーパースターと思っています。

箱根駅伝では
多くの選手たちが頑張っています。

でも、
私の中では
早稲田大学の
渡辺康幸元監督の
走りに匹敵する選手は

いまだ見つからないです・・・。

我が家では
野球とラクビーの
応援時には
早慶戦をしています。

でも
残念ながら
駅伝では
慶応義塾大学は
20校の出場チームに
なかなか入れないので
早稲田大学を応援しています…。

昨年
早稲田大学は
上位10校に入れず
厳しい1年だったと
思いますが
今年は10校の中に入れました。

来年に向けてGO!GO!