2018年2月12日月曜日

横手市亀田地区で笑う


豪雪地帯の県南
横手市亀田地区に伺いました。

雪の量が全然違いました。

いつも
雪国の人たちは
「忍耐強いなぁ」と思います。

寒く、
鉛色の空が
1年の1/4ちかく
雪に埋もれています。

横手市
亀田地区交流センターは
元亀田小学校の跡地で
今は地域の皆さんの
活動の拠点になっています。

旧亀田小学校
とても、モダンな建物です。
亀田地区交流センター
「健康づくり教室」で
約30名の皆さんと笑いました。

笑いの
スィッチが即入り
みなさん笑いヨガを
楽しんで下さいました。

寒さを吹き飛ばし
たくさん笑って
心も体も元気になりました。












 
 


 
 
 
 
 

笑顔を意識しましょう!


笑顔は
表情の筋肉を
リラックスさせ
気持ちを前向きにします。

リラックスすると
自然と体も動き出します。

若い世代の
お父さん・お母さんにも
たくさん笑って欲しいです。

今月は
幼稚園の保護者の
みなさんと笑う機会が数回…。

親が笑えば、子どもも笑います。

笑顔の多い親の背を
子どもたちはしっかり見ています。

笑顔を意識しましょう。

寒さを
吹き飛ばすためにも笑いましょう。

   
   羽後本荘市の幼稚園で笑う

2018年2月11日日曜日

8周年にむけて感謝の心


秋田笑いヨガ
多くの所から取材を受けています。

昨年は、
DVD出演で
全国デビューを
させていただきました。

好評販売中のようです。

全国版の新聞
地方新聞・テレビ社
全国放送のラジオ
雑誌・情報誌などなどに
たくさん紹介していただきました。

「4月1日に掲載します」
・・・と新聞社から
連絡をいただいた時
「えっ、エープリールフール?」
と思ってしまった時も・・・。

多くの方々に
支えていただき
2009年から
笑いヨガを始め9年目です。

末広がりの八周年を迎えました。

今までの
努力が実を結んで
秋田に笑いの輪が広がっています。

本当に、嬉しいです。

八周年~

プレ10年にむかって
いろいろなことに
チャレンジしていきます。

ただ今、

感謝の気持ちを込め
ワクワクしながら企画を立案中です。


笑いで秋田を明るくしたいです。