１１月３０日矢島町で笑いヨガ

１１月２９日から
秋田高専では、試験が始まりました。

留学生たちも
「寒い・寒い」と
言いながら、頑張っています。

私は
試験中
いろいろな所で笑う予定です。

３０日は
羽後本荘市矢島で
午前・午後、２ヶ所で笑いました。

午前中は
矢島町福祉会館を
拠点の歌声サークル
１０数名の皆さんと笑いました。

ふだん歌っておられる
皆さんなので笑い声が大きく
楽しそうに笑って下さいました。

矢島町は
２０１３年秋田笑いヨガの旅で
訪れた思い出の場所でもあります。

小さな夢から大きな夢に

２０１６年もあと３０数日。

２０１７年を
「どんな年に・・・」と
今から想いを膨らませています。

アレもしたい。

コレもしたい。

夢がどんどん広がっていきます。

小さな夢を
実現することで
大きな夢につながっていきます。

夢の達成感が
【幸せ】につながっていきます。

笑う門に【幸せ】がきます。

笑う門に【福】がきます。

 

笑いヨガ、イイッスナ！

秋田県には
農業の祭典・お祭り
【種苗交換会】が
１１月の初めにあります。

このイベント
【種苗交換会】後
「笑いヨガ」の依頼が多くなります。

寒くなり
外で動くことが
少なくなるので
部屋の中で楽しくできる
「笑いヨガ」に人気が集中します。

「久しぶりにたくさん笑いました」

「笑ってスッキリしました」

「気持ちが明るくなりました」

「子どもに返って
　無邪気に笑うことができました」

「ストレス解消できました」

「笑うだけで
　有酸素運動になるっていいです」

「とにかく楽しかったです」

「笑いヨガ、イイッスナ～！」

「また、やってみたいです」

・・などなど

感謝の言葉を
たくさんいただき嬉しいです。

笑うことで
元気なる人が
一人でも多くなって欲しいです。