笑いヨガ、イイッスナ！

秋田県には
農業の祭典・お祭り
【種苗交換会】が
１１月の初めにあります。

このイベント
【種苗交換会】後
「笑いヨガ」の依頼が多くなります。

寒くなり
外で動くことが
少なくなるので
部屋の中で楽しくできる
「笑いヨガ」に人気が集中します。

「久しぶりにたくさん笑いました」

「笑ってスッキリしました」

「気持ちが明るくなりました」

「子どもに返って
　無邪気に笑うことができました」

「ストレス解消できました」

「笑うだけで
　有酸素運動になるっていいです」

「とにかく楽しかったです」

「笑いヨガ、イイッスナ～！」

「また、やってみたいです」

・・などなど

感謝の言葉を
たくさんいただき嬉しいです。

笑うことで
元気なる人が
一人でも多くなって欲しいです。