2015年12月23日水曜日

仙北市角館・笑いで生きがいづくり教室


今年、最後の仙北市角館での笑い。

12月は
年最後の冠がつきます。

でもでも、
終わりではなく
次へに向けての出発です。

今年の
反省の上に立ち
次の年への希望をこめて…。

12月18日
第3金曜日は
≪笑いで生きがいづくり教室≫で
笑い納めを行ないました。

「2015年はどんな年でしたか?」
1年間を振りかえって
一人一人がミニ・スピーチ。

人の前で話すことが
ちょっと苦手の人もおられますが
自分の思いをまとめて話す力
ドキドキする緊張感
ちょいストレスも必要です。

脳を刺激することに繋がります。

ストレスは
笑い仲間たちですから
アハハハハ…と笑って発散します。

たのしい笑い場
素敵な笑い仲間たちが集っています。

仙北市には
5名のリーダーさんたちがいます。

いいぞ!いいぞ!イェイー!!


2015年12月14日月曜日

モンゴルの麺づくり教室


12月13日の日曜日
国際交流オープンクラスの
食文化シリーズ
モンゴルの料理教室を開きました。

秋田高専の留学生9名
笑いヨガの仲間
国際交流オープンクラス
計24名で
モンゴルの麺を作りました。

小麦粉に
ぬるま湯を入れながら
こねてこねて、ねかしての麺づくり。

モンゴル麺のスープは塩味。

具は
野菜(玉ねぎ・人参・じゃがいも)
そして、ハラルの羊肉。

皆でワイワイ
交流しながら作って
食べて楽しい時間を過ごしました。

秋田高専の
男子留学生たちの
ほとんどが自炊しているので
包丁さばきがうまいです!!

みんなに感心されていました。








モンゴルの料理教室


モンゴルの料理教室を
12月13日(日)に開催しました。

講師は
秋田高専留学生
モンゴルのサンダガ君です。

フィリーサンゴリル タイ スープ
(巻いた  うどん  と  スープ)

ゴリル タイ ショル(うどん と スープ)

の2種類 を作りました。
























手作りのうどん 美味しかったです!


楽しい異文化交流の時間となりました。