「文部科学大臣表彰」をいただくことができました。 皆様に心から感謝いたします。                                      
           
          ♫ 秋田の笑い(ラフター)ヨガ講座 ♪ どなたでも どうぞ!

             * 第2月曜日・第4月曜日    13:20~14:50  
              

            7月9日・23日  8月20日・27日   9月3日・10日 祝日で変則になっています
                アトリオン7階・研修室(秋田市中通)  直接会場にどうぞ!  1回  540円                                                                                         


                    ≪ 新企画 笑いヨガカフェ ≫       

            * 第2木曜日・第4木曜日    13:30〜14:40            
              7/12・ 第4は夏休みです     8/9・8/23 
              9/13・9/27   10/11・10/25   11/8・11/22   
              アトリオン7階・研修室(秋田市中通)  1回 100円         
            

                 直接会場にどうぞ!   一緒に笑いましょう!! 

             ♪どこへでも 飛んで行って 笑います!!
             ご連絡は   akita.waraiyoga@gmail.com へ どうぞ!!
          
            2018年・第9回 秋田笑いデー 6月10日(日)実施。   
          2017年・ 秋田笑いヨガの旅  11月17日                            
          2016年・秋田笑いヨガのバス旅 7月22日(金)青森県田舎舘村の田んぼアートへ。                                                        
            2015年・秋田笑いヨガのバス旅 10月田沢湖・角館・わらび座の観劇を実施。           
          2014年・貸し切り列車 で笑いヨガの旅

               「秋田おばこ号・矢島線」(6月)
               「秋田内陸線号」( 10月)秋田笑いヨガ号に乗車、楽しい笑いの時を…。      



2015年12月23日水曜日

仙北市角館・笑いで生きがいづくり教室


今年、最後の仙北市角館での笑い。

12月は
年最後の冠がつきます。

でもでも、
終わりではなく
次へに向けての出発です。

今年の
反省の上に立ち
次の年への希望をこめて…。

12月18日
第3金曜日は
≪笑いで生きがいづくり教室≫で
笑い納めを行ないました。

「2015年はどんな年でしたか?」
1年間を振りかえって
一人一人がミニ・スピーチ。

人の前で話すことが
ちょっと苦手の人もおられますが
自分の思いをまとめて話す力
ドキドキする緊張感
ちょいストレスも必要です。

脳を刺激することに繋がります。

ストレスは
笑い仲間たちですから
アハハハハ…と笑って発散します。

たのしい笑い場
素敵な笑い仲間たちが集っています。

仙北市には
5名のリーダーさんたちがいます。

いいぞ!いいぞ!イェイー!!


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